Συνταγή της Ημέρας!

Ατομικό Κέικ Σοκολάτας σε 5 λεπτά

Όταν μας πιάνει μια απίστευτη λιγούρα και συνειδητοποιούμε ότι δεν έχουμε κάτι να φάμε, υπάρχει λύση, να φτιάξουμε αυτό το κέικ σε μόλις 5 λεπτά!


Τι χρειαζόμαστε: ...








4 κ.γ. αλεύρι
4 κ.γ. ζάχαρη
2 κ.γ. κακάο σκόνη
1 αυγό
3 κ.γ. γάλα
3 κ.γ. λάδι



Πως το κάνουμε:

Σε μια κούπα ανακατεύουμε το αλεύρι, με τη ζάχαρη και το κακάο. Προσθέτουμε και το αυγό.
Ρίχνουμε μέσα το γάλα και το λάδι και ανακατεύουμε καλά.
Βάζουμε την κούπα για 3 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων (1000 watt).
Περιμένουμε μέχρι να σταματήσει να φουσκώνει, το βάζουμε σ'ένα πιάτο και το εξαφανίζουμε.








http://www.sintagespareas.gr